Na temat emocji jest już obecnych wiele opracowań, zarówno mniej, jak i bardziej naukowych. Jednym z takich kompendiów zbierających zakres i zasięg badań nad emocjami, a także teorie- które próbują je opisać oraz pogrupować jest ,,Psychologia Emocji'” Michael Levis i Haviland -Jones Jeanette. Ten podręcznik akademicki może jednak zawieść laika nadmiarem niepotrzebnych informacji, a nawet zwykłego studenta psychologii, który chce wiedzieć jak pomagać ludziom.
Powstało na szczęście wiele przydatnych i praktycznych poradników, ale wskazujących głównie na to co można robić z emocjami, by zmniejszyć ich intensywność, aby minęły, lub zmieniły się.
